درد و دل |
||
به وبلاگ من خوش آمدید |
||
نويسندگان |
|
marjan shayeste |
آثار تاريخي يك عاشق |
|
ارديبهشت 1391 اسفند 1390 بهمن 1390 |
دوستان عاشق تنها |
|
|
دوستان عاشق |
|
|
وضعیت من در یاهو |
|
|
آمار وب |
|
كاربران آنلاين:
تعداد بازديدها: RSS |
طراح قالب: |
| نازترین قالب های وبلاگ |
موزیک و سایر امکانات |
|
|
|
|
||
|
چند وقت پیش خبری منتشر شد که از رسیدن جمعیت زمین به 7 میلیارد نفر حکایت داشت. با چنین رشدی که جمعیت سیاره ما تجربه می کند، ظاهرا دیگر خانه های "روی زمین" جوابگوی نیاز این جمعیت نیست. یکی از راهکارهایی که برای جبران کمبود خانه رو زمینی می توان به آن پناه برد، خانه های زیر زمینی است. در این ایمیل شما را با 10 خانه زیرزمینی شگفت انگیز دنیا آشنا می کنیم. این خانه ها به قدری جالب و دیدنی هستند که شاید شما را به وسوسه داشتن خانه ای زیرزمینی بیاندازند! 1. خانه غار، آمریکا این خانه با 15 هزار فوت مکعب مساحت و رعایت تمام استانداردهای لازم از نظر صرفه جویی در مصرف انرژی در در غاری در میسوری آمریکا ساخته شده است. داخل این خانه زیرزمینی که دیوارهایش از ماسه سنگ است، کاملا مدرن طراحی و اجرا شده است. این خانه به لطف طراحی که دارد، نیاز به هیچگونه وسیله ای برای سرمایش یا گرمایش ندارد. 2. مالاتور، ولز این خانه به عنوان یکی از شاهکارهای عصر حاضر ولز محسوب می شود. پشت بام پوشیده از چمن، دودکش فولادی و روزنه ای که برای ورود افراد تعبیه شده، این خانه را از سایر همتایانش در ولز متمایز کرده است. طرح اولیه این خانه بسیار ساده است. این خانه تنها یک اتاق دارد که با پوسته ها یا دیواره های پیش ساخته رنگی از بقیه خانه متمایز می شود. 3. خانه پنهان، لهستان این خانه طوری طراحی شده که از راه سقف سرسبزش به آن راه پیدا می کنید. راه پله ای که در ورودی خانه تعبیه شده، شما را به داخل راهنمایی می کند. 4. خانه زیرزمینی، انگلستان این خانه دو طبقه را که بر روی یک معدن قدیمی ساخته شده معماری به نام جان بوجر برای زوجی به نام های فیل و هلن ردی ساخت. 5. خانه گل ناز، بریتانیا این خانه طوری ساخته شده که بیشترین نورگیری ممکن را داشته باشد، هرچند که خانه ای زیرزمینی است! این خانه هم دوستدار محیط زیست است، هم سرد و گرم کردنش راحت است و هم از یک سیستم منحصر به فرد در برداشت آب باران استفاده می کند. با این اوصاف، صاحب این خانه حتما آدم خوشبختی خواهد بود. 6. خانه گلبرگ، بریتانیا گری نویل، کاپیتان پیشین تیم منچستر یونایتد انگلیس، طرح این خانه را برای خود در بولتون ارائه کرده که البته هنوز مورد موافقت قرار نگرفته است. این خانه که به شکل گلبرگ های یک گل طراحی شده، چهار خوابه است و 8 هزار فوت مکعب هم مساحت دارد. این خانه همچنین در مصرف انرژی صرفه جویی می کند. 7. خانه سنگی کویر، یونان این سازه مستطیل شکل از جمله دوستداران تراز اول محیط زیست است و از نور و گرمای طبیعی بهره می گیرد. این خانه که بین شیب دو کوه مجاور ساخته شده، طرحی جعبه مانند دارد و از ترکیب عناصر سنتی معماری یونان در آن بهره گرفته شده است. 8. ملک لاتنستراسه، سوئیس این ملک سوئیسی متشکل از 9 خانه است که با راه پله به هم متصل می شوند و حتی پارکینگ زیرزمینی هم دارند. برای عایق کاری این خانه از سطح زمین استفاده شده است، به طوریکه سطح زمین به عنوان سقف این خانه ها، آنها را از باد و باران و دمای بالا و آسیب محافظت می کند. 9. خانه هابیت، سوئیس بیشترین شهرت این خانه به خاطر حمام های گرما و چشم اندازهای باورنکردنی است. از آنجاییکه این خانه تقریبا کامل زیر زمین است، نیازی به هیچ وسیله گرمایشی و سرمایشی ندارد. 10 کندوان، ایران این خانه های زیبا که در کوه سهند در سرزمین خودمان 700 سال است که خودنمایی می کند. از آنجاییکه قدمت این خانه ها بسیار زیاد است، نیاز به تعمیر و تجهیز آنها اجتناب ناپذیر بود که با انجام تغییرات لازم هم اکنون این خانه ها دارای همه امکانات لازم برای زندگی هستند
|
||
|
[+]
نوشته شده توسط marjan shayeste در | ||
|
|
||
|
این مرد یخی انسان است یا مجسمه؟ این مرد یخی انسان است یا مجسمه؟
این عکس مربوط به یک مجسمه ی یخ زده در کشور فنلاند می باشد.
|
||
|
[+]
نوشته شده توسط marjan shayeste در | ||
|
|
||
|
این هشت استراتژی کم کردن وزن ممکن است عجیب به نظر برسند اما در حقیقت کاملاً علمی می باشد این هشت استراتژی کم کردن وزن ممکن است عجیب به نظر برسند اما در حقیقت کاملاً علمی می باشد از روشهای تکراری و بی فایده کاهش وزن خسته شده اید؟ این هشت استراتژی کم کردن وزن ممکن است عجیب به نظر برسند اما در حقیقت کاملاً علمی می باشد.
 1 - با دستی که معمولاً کار می کنید، غذا نخورید. یک مطالعه جدید جالب روش مقابله ساده ای برای بدون توجه خوردن، که اغلب با تماشای تلویزیون یا فیلم همراه می شود ، ارائه می کند: فقط دستی را که با آن غذا می خورید، عوض کنید. حالا کمتر می خورید.
پژوهشگران یک بسته پاپ کورن تازه یا پاپ کورن یک هفته مانده سرد، مرطوب و اسفنجی را به صورت رندم در دست علاقه مندان به فیلم و تلویزیون دادند. آنها اغلب گفتند در طی تماشای فیلمها پاپ کورن را چه تازه و چه مانده، تا آخرش خوردند. اما در آزمایشی دیگر، دانشمندان دریافتند که وقتی از افراد خواسته شد برای خوردن از دست دیگرشان استفاده کنند، 30 % کمتر خوردند.
 2 - به آینه نگاه کنید. در حال خوردن، مقابل یک آیینه بنشینید. یک مطالعه جالب نشان داد که وقتی مردم هنگام خوردن خودشان را تماشا می کنند، مصرف غذاهای پر کالری مثل پنیر خامه ای پر چرب به حدود یک سوم کاهش می یابد. احتمالا به علت اینکه وقتی خود را در حال خوردن می بینند رژیم و اهداف سلامتی را به یاد می آورند.
 3 - محیط غذا خوری را آبی کنید. از ظرفهای آبی، دستمال سفره آبی، رومیزی آبی، حتی نقاشی های آبی در دیوارهای اتاق غذاخوری یا لامپهای آبی استفاده کنید. طبق مطالعه ای در سال 2006 توسط دکتر وال جونز (Val Jones) شرکت کنندگان جشن در اتاق با لامپ آبی، 33% کمتر خوردند.
این احتمالا به این علت است که در ذهن ما، رنگ آبی با غذاهای مسموم و کپک زده همراه شده است، پس کمتر می خوریم. زرد و قرمز تاثیر عکس این، دارند، به همین دلیل است که رستورانهای فست فود از رنگهای اشتها آور و محرک استفاده میکنند.
از این ابزار ساده استفاده کنید تا تا رژیم خود را حفظ کنید.
4  - بو بکشید. بو کشیدن موز، سیب یا نعنا کمک می کند که وزن پایین بیاید. از 3000 نفر خواسته شد که این کار را در طول مطالعه در بنیاد تحقیقاتی و درمانی Smell & Taste در شیکاگو امتحان کنند. هر چه بیشتر آنها رایحه ها را بو کردند، وزن بیشتری از دست دادن، از جمله آنهایی که بارها رایحه ها را استنشاق کردند، در طول شش ماه مطالعه به طور متوسط 13.5 کیلوگرم وزن از دست دادند. بعضی از شرکت کنندگان تا 8 کیلوگرم در ماه وزن کم کردند. ظاهراً با بو کشیدن مکرر مغز فریب خورده و این احساس به وجود آمده است که ما واقعاً غذا را خورده ایم.
 5 - از عکسهای مجله های غذا استفاده کنید. نوشته " سالاد با پنیر آبی" در مجله ممکن است به اندازه نشان دادن یک عکس از سالاد پر شده با پنیر خامه ای موثر نباشد. عکسها را نگه دارید و پیش از اینکه شروع به غذا خوردن کنید، به آنها نگاه کنید، این باعث می شود ولعتان نسبت به غذا از بین برود.
 6 - در سکوت غذا بخورید. پژوهشی نشان داد که خوردن در محیط پر صدا باعث می شود سریعتر غذا بخوریم به طوری که مغز ما گاهی اوقات نمی داند سیر شده ایم تا جایی که بیش از حد غذا می خوریم. این دلیل خوبی است برای اینکه در طول غذا خوردن تلویزیون را خاموش کنیم: یک مطالعه در سال 2009 مشخص کرد که وقتی حواس مردم با تماشای تلویزیون یا استفاده از کامپیوتر در طول نهار خوردن پرت می شود، در مقایسه با افرادی که در هر وعده غذایی حواسشان به غذایشان است، احتمال اینکه بعداً در طی روز میان وعده بخورند، بیشتر می شود.
 7 - هنگام شام لباسهای تنگ بپوشید. ما تمایل داریم که وقتی که چند کیلو اضافه وزن داریم لباسهای گشادتر و راحت تر بپوشیم، اما پژوهشگران می گویند اگر هنگام غذا خوردن لباسهای تنگ بپوشیم شانس از دست دادن وزن اضافی بیشتر می شود. در این روش، اگر شروع به پر خوری کنیم لباس به ما یادآوری می کند که بیشتر از این نمی توانیم بخوریم، همچنین می توانید در آشپزخانه تان شلوار جین تنگ آویزان کنید تا انگیزه کاهش وزن برای شما باشد.
این راز را برای کاهش وزن موفق، یاد بگیرید.
8  - رژیم خمیر دندان بگیرید. به جای دسر شیرین بعد از غذا، دندانهایتان را با خمیردندان با طعم نعناع مسواک کنید. طعم نعناع علائمی به این مفهوم می فرستد که در این وعده غذایی سیر شده اید و به فرونشاندن هوس خوردن کمک می کنند. به علاوه، طعم نعناع به خوبی با اکثر غذاها آمیخته نمی شود و بنابراین غذا طعم خوب خود را از دست می دهد، احساس تمیزی و تازگی دندانها بسیار لذت بخش است و گاز زدن شکلات یا شیرینی ها دیگر ارزش از دست دادن تمیزی دهان و دندان را نخواهد داشت.
 گ
|
||
|
[+]
نوشته شده توسط marjan shayeste در | ||
|
|
||
|
تاریخچه ای از نام محله های تهران تاریخچه ای از نام محله های تهران
شایدهر روز نام چند محله از تهران را بشنویم بی آنکه بدانیم تاریخجه ی این نامها چی هست. البته اگر اهل تهران باشید، به خوبی میدونین که هر یک از ایننامها، بخشی از تاریخ تهران رو ساخته و میشه گفت هویت تهران قدیم نهفته درتاریخ این نام هاست.
جماران
داودیه بین میرداماد و ظفر
گیشا منیریه
|
||
|
[+]
نوشته شده توسط marjan shayeste در | ||
|
|
||
|
•
كافى است كمى به خودتان رجوع كنيد. يك كاغذ و قلم هم كنار دستتان باشد و جوابی را که انتخاب می‌کنيد يادداشت کنيد كه بتوانيد امتيازهايى كه گرفته‌ايد جمع بزنيد. حاضريد؟ پس شروع كنيد: الف: صبح ب: عصر و غروب ج : شب
۲ الف: نسبتاً سریع، با قدمهای بلند ب: نسبتاً سریع، با قدمهای كوتاه ولی تند و پشت سر هم ج: آهسته‌تر، با سری صاف روبرو د : آهسته و سربه زیر ه : خیلی آهسته
الف: می‌ایستید و دست به سینه حرف می‌زنید ب: دستها را در هم قلاب می‌كنید ج : یك یا هر دو دست را در پهلو می‌گذارید د : دست به شخصی كه با او صحبت می‌كنید، می‌زنید ه: با گوش خود بازی می‌كنید، به چانه تان دست می‌زنید یا موهایتان را صاف می‌كنید
۴ الف: زانوها خم و پاها تقریباً كنار هم ب: چهارزانو ج: پای صاف و دراز به بیرون د: یك پا زیر دیگری خم
الف: خنده‌ای بلند كه نشان دهد چقدر موضوع جالب بوده ب: خنده، اما نه بلند ج: با پوزخند كوچك د: لبخند بزرگ ه: لبخند كوچك
۶ الف: با صدای بلند سلام و حركتی كه همه متوجه شما شوند، وارد می‌شوید ب: با صدای آرامتر سلام می‌كنید و سریع به دنبال شخصی كه می‌شناسید، می‌گردید ج: در حد امكان آرام وارد می‌شوید، سعی می‌كنید به نظر سایرین نیایید
۷ الف: از وقفه ایجاد شده راضی هستید و از آن استقبال می‌كنید ب: به سختی ناراحت می‌شوید ج: حالتی بینابین این ۲ حالت ایجاد می‌شود
الف: قرمز یا نارنجی ب: سیاه ج: زرد یا آبی كمرنگ د: سبز ه: آبی تیره یا ارغوانی و: سفید ز: قهوه‌ای، خاكستری، بنفش
۹ الف: به پشت ب: روی شكم (دمر) ج: به پهلو و كمی خم و دایره‌ای د: سر بر روی یك دست ه: سر زیر پتو یا ملافه...
۱ الف: از جایی می‌افتید. ب: مشغول جنگ و دعوا هستید. ج: به دنبال كسی یا چیزی هستید. د: پرواز می‌كنید یا در آب غوطه ورید. ه: اصلاً خواب نمی‌بینید. و: معمولاً خواب‌های خوش می‌بینید
سؤال اول: الف(۲ امتیاز)، ب (۴ امتیاز)، ج (۶ امتیاز) سؤال دوم: الف (۶امتیاز)، ب (۴ امتیاز)، ج (۷ امتیاز)، د (۲ امتیاز)، ه (۱ امتیاز) سؤال سوم: الف (۴ امتیاز)، ب (۲ امتیاز)، ج (۵ امتیاز)، د (۷ امتیاز)، ه (۶ امتیاز) سؤال چهارم: الف (۴ امتیاز)، ب (۶ امتیاز)، ج (۲ امتیاز)، د (۱ امتیاز) سؤال پنجم: الف (۶ امتیاز)، ب (۴ امتیاز)، ج (۳ امتیاز)، د (۵ امتیاز)، ه (۲ ا متیاز) سؤال ششم: الف (۶ امتیاز)، ب (۴ امتیاز)، ج (۲ امتیاز) سؤال هفتم: الف (۶ امتیاز)، ب (۲ امتیاز)، ج (۴ امتیاز) سؤال هشتم: الف (۶ امتیاز)، ب (۷ امتیاز)، ج (۵امتیاز)، د (۴ امتیاز)، ه (۳ امتیاز) و (۲ امتیاز)، ز (۱ امتیاز) سؤال نهم: الف (۷ امتیاز)، ب (۶ امتیاز)، ج (۴ امتیاز)، د (۲ امتیاز)، ه (۱ امتیاز) سؤال دهم: الف (۴ امتیاز)، ب (۲ امتیاز)، ج (۳ امتیاز)، د (۵ امتیاز)، ه (۶ امتیاز)، و (۱ امتیاز)
* اگر امتیاز شما بالای ۶۰ است: دیگران در ارتباط و رفتار با شما شدیداً مراقب و هوشیار هستند آنها شما را مغرور، خودمحور و بی نهایت سلطه جو می‌دانند، گرچه شما را تحسین می‌كنند و به ظاهر می‌گویند�كاش من جای تو بودم!!� اما معمولاً به شما اعتماد ندارند و نسبت به ایجاد رابطه ای عمیق و دوستانه بی میل و فراری هستند. * اگر از ۵۱ تا ۶۰ امتیاز دارید: بدانید دوستان شما را تحریك پذیر می‌دانند، بدون فكر عمل می‌كنیدو سریع از موضوعات ناخوشایند برآشفته می‌شوید، علاقه‌مند به رهبری جمع و تصمیم‌گیریهای سریع دارید (هرچند اغلب درست از كار درنمی آیند!) دیگران شما را جسور و اهل مخاطره می‌دانند. كسی كه همه چیز را تجربه و امتحان می‌كند، از ماجراجویی لذت می‌برد و در مجموع به دلیل ایجاد شرایط و بستر هیجانات توسط شما، از همراهی تان لذت می‌برند. * اگر از ۴۱ تا ۵۰ امتیاز به دست آوردید: به خود امیدوار باشید، دیگران شما را بانشاط، سرزنده، سرگرم كننده و جالب و جذاب می‌بینند. شما دائماً مركز توجه جمع هستید و از تعادل رفتاری خوبی بهره مند هستید. فردی مهربان، ملاحظه كار و فهمیده به نظر می‌رسید. قادرهستید به موقع باعث شادی و خوشی دوستانتان شوید و اسباب هلهله و خنده آنها را فراهم كنید و در همان شرایط و در صورت لزوم بهترین كمك بر اعضای گروه هستید. * اگر ۳۱ تا ۴۰ امتیاز نصیب شما شد: بدانید در نظر سایرین معقول، هوشیار، دقیق ، ملاحظه كار و اهل عمل هستید. همه می‌دانند شما باهوش و با استعداد هستید اما مهمتر از همه فروتن و متواضع هستید. به سرعت و سادگی با دیگران باب دوستی را باز نمی‌كنید. اما اگر با كسی دوست شوید صادق، باوفا و وظیفه شناس هستید. اما انتظار بازگشت این صداقت و صمیمیت از طرف دوستانتان را دارید گرچه سخت دوست می‌شوید اما سخت تر دوستی‌ها را رها می‌كنید. * * و اگر كمتر از ۲۱ امتیاز داشتید: دیگران شما را خجالتی، عصبی و آدمی شكاك و دودل می‌دانند شخصی كه همیشه سایرین به عوض او فكر می‌كنند، برایش تصمیم میگیرند و از او مراقبت می‌كنند. كسی كه اصلاً تمایل به درگیرشدن در كارهای گروهی و ارتباط با افراد دیگر را ندارد.
|
||
|
[+]
نوشته شده توسط marjan shayeste در | ||
|
|
||
|
سلام چند روز پیش به من پیامی اومد که باور نکردم .همه اینها مجانی مجانی; خوندم و عضو شودم حالا دیروز گوشی برای دوستم اومد به خاطر همین میگذارم تا شما هم عضو بشین مدت اومدن گوشی حدود 3 هفته هست گوشی که دوستم انتخاب کرده بود ایفون 16گیگ ثبت نام برای دریافت هدیه رایگان موبایل؛گیم،تلوزیون ودروغ نیست واقعیت داره(من خودم فکر می کردم دروغ) عضویتش هم رایگانه (به نظر من که هیچ ضرری نداره) 10 دقیقه هم بیشتر طول نمیکشه چرا این شرکت هدایای مجانی می دهد ؟ این شرکت در واقع یک شرکت تبلیغاتی است که توسط شرکت های بزرگی همچون اپل، نوكیا، سونی اریكسون، سامسونگ و ... پشتیبانی می شود و در واقع برای آنها تبلیغ میکند که خرج این گونه تبلیغات بسیار کمتر از تبلیغات در تلویزیون هاست..شما فقط با زیر مجموعه گیری می توانید گوشی موبایل،کنسولهای بازی، mp3 player و تلویزیون LCD و ... دریافت کنید.عضو گیری هم فقط از طریق ثبت نام تو سایت صورت میگیره نه پولیه نه گلد کویسته نه خطر داره به خدا هیچی نیست فقط تبلیغاته برای عضو گیری هم فقط باید لینکشو برای رفیقت بفرستی مثلا k800 :برای گرفتن این گوشی نیاز به 13 زیر مجموعه دارین یعنی شما 13 تا دوست ندارین?اگر n95 بخوای 37 نفر باید زیر مجموعه جمع کنی .هر گوشی که بخوای یه تعداد خاصی باید زیرمجموعه جمع کنی که بالاترینش 45 نفره .با 25 زیر مجموعه میتونید یک تلویزیون LCD بگیرید به نظر من که آشنا و دوستان شما بیش از 45 نفر هم هستند . تازه آنها هم یک
|
||
|
[+]
نوشته شده توسط marjan shayeste در | ||
|
|
||
|
والپیپر های جدید و زیبا برای پس زمینه
والپیپر های جدید ویندور 7 برای پس زمینه کامپیوتر برای دریافت والپیپر ها در سایز اصلی بر روی آنها کلیک کنید.
                                                                                                                        والپیپر های جدید و زیبا ویندوز 7 برای پس زمینه کامپیوتر -
|
||
|
[+]
نوشته شده توسط marjan shayeste در | ||
|
|
||
|
بایدها و نبایدهای 3گانه در زندگی
سه چیز در زندگی هست که وقتی از کف رفت باز نمی گردد : زمان : گفتار : موقعیت سه چیز در زندگی پایدار نیست : رویاها : موفقیت : بخت و اقبال سه چیز ما را نابود می کند : تکبر : زیاده طلبی : خشم سه چیز انسان را می سازد : کار سخت : صمیمیت : تعهد سه چیز در زندگی بسیار ارزشمند است : عشق : اعتماد به نفس : دوستان خوشبختی زندگی ما بر سه اصل است : تجربه ی دیروز : استفاده از امروز : امید به فردا تباهی زندگی ما نیز بر سه اصل است : حسرت دیروز : اتلاف امروز : ترس از فردا سه چیز در زندگی هست که هرگز نباید ان ها را از دست داد : ارامش : امید : صداقت همیشه دلیل شادی کسی باش . نه شریک شادی او ..و همیشه شریک غم کسی باش . نه دلیل غم او
از داشته های امروز لذت ببریم اگر چشمت به داشته های دیگران باشد . هیچ وقت از زندگی لذت نمی بری. چون هرچه به دست بیاوری باز یکی پیدا می شود که از ان بهتر دارد: به هر چیزی در این عالم نگاه کنی . از خانه . ماشین . مغازه . حتی پدر و مادر همسر . دوست . انواع و اقسامی دارد و بهترینش برای ما همان است که نصیب
|
||
|
[+]
نوشته شده توسط marjan shayeste در | ||
|
|
||
|
|
||
|
[+]
نوشته شده توسط marjan shayeste در | ||
